Hobios

Stresli ve kaygılı durumlarda duygularımızı düzenleyebilmek adına kullandığımız bazı stratejiler vardır. Bu stratejileri bazen bilerek...

Önemli bir sınav öncesinde karnınız ağrır, mülakat anında kaslarınız gerilir, gelecekle ilgili düşüncelere daldığınızda göğsünüze bir...

Günlük hayatta karşılaştığımız pek çok sorun vardır. Bu bazen işsizlik gibi ne zaman son bulacağı belli olmayan bir sorundur bazen ise...